Sway JavaScript gerektirir

Bu web tarayıcısı, betikleri engelliyor veya JavaScript'i desteklemiyor.

JavaScript'i etkinleştirmeОрганізаційні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Біг із різних вихідних положень. Стрибки в довжину з місця. Стрибки зі скакалкою. Стрибки у висоту з прямого розбігу.  Вправи для розвитку еластичності м’язів.